INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA PIELII

Masajul exercita asupra pielii si functiunilor sale o serie de influente directe. Prin actiunea sa mecanica masajul imbunatateste calitatile fiizice ale pielii, consistenta si legaturile cu straturile profunde elesticitatea si mobilitatea. Prin manevrele mai apasate de masaj sunt indepartate celulele cornoase pe cale de descuamare si se curata pielea de alte impuritati, stimulind cresterea celulelor tinere si se deschid canalele de excretie ale glandelor, favorizind eliminarea transpiratiei si a substantei sebacee.

Pielea constituie un vast rezervor de singe, pentru ca vasele cutanate si subcutanate contin mai mult de un sfert din cantitatea de singe a intregului organism.

Sub actiunea manevrelor de masaj, o parte din singele cuprins in piele trece in curentul circulator general, iar singele din profunzime, prin dilatarea capilarelor pielii si tesutului subcutanat, este atras spre periferie.

Aceste fenomene pot sa schimbe dinamica circulatorie. Masajul capata in acest fel un rol important in pastrarea echilibrului intre circulatia periferica si cea profunda.. Masajul influenteaza favorabil functiile secretorii ale pielii, nu numai pe cele externe, ci si pe cele interne.

Sub actiunea manevrelor sale, se produc in piele substante hormonale, care au o puternica actiune vasomotoare, si explica aparitia fenomenului de hiperemie. Productia acestor substante (histamina si acetilocolina), si reglarea actiunii lor, se face prin intermediul sistemului nervos vegetativ. Piela are si un modest rol respirator retinand cantitati mici de oxigen si eliminand bioxid de carbon. Aceste schimburi au o deosebita importanta pentru masurile de igiene a pielii.

Influentele masajului asupra tesutului conjunctiv

Masajul exercita o actiune mecanica directa prin care se intretine si se reface la nevoie elesticitatea si supletea elementelorcare favorizeaza miscarea corpului,dar care in acelas timp dezvolta tonusul si rezistenta elementelor care au rol de fixare si protectie a tesuturilor si organelor. Pe langa masurile de tratament (ex: exercitii fizice si masjul contribuie la resorbtia si scadera acestor depozite din tesuturi. Influentele reflexe – influenteaza circulatia sangelui si a limfei, schimburilor metabolice excretiile, functiile hormonale si reactiile neurovegetative.

Influentele masajului asupra elementelor aparatului locomotor

Masajul muschilor are o larga aplicabilitate si o mare importanta fiziologica. Muschii reprezinta dpdv cantitativ cea mai mare parte a tesurturilor moi ale corpului. Masand intreaga musculatura scheletica influentam organismul in mod sbstantial. In acesti muschi se produc diferite fenomene fizice si alchimice, metabolice si energetice care pot fi mai mult sau mai putin stimulate sau incetinite cu mijloacele noastre. Prin actiunea mecanica a masajului executat staruitor si intr-un ritm viu putem imbunatati proprietatile functionale ale muschilor facand sa creasca excitarea, conductibilitatea si contrabilitatea lor. Prin tensiuni si destinderi alternative putem dezvolta elasticitatea muschilor (una dintre cele mai importante propietati ale lor). Prin manevre usoare, executate intr-un ritm linistitor putem obtine relaxarea muschilor incordati sau obositi. Prin excitarea mecanica a nervilor motori pe traiectul lor

si mai ales la nivelul ramificatiilor lor in muschi facem sa creasca impulsul motric si capacitatea de contractie a muschilor. Excitarea propioceptorilor musculari se transmite la centrii nervosi, de unde coboara sub forma unor impulsuri ( stimulatoare , de crestere a tonusului si contractibilitatea, linistitoare , de scadere a tonusului si de relaxare). Prin presiune si stoarcere activam circulatia din venele si capilarele din reteaua vasculara care inconjoara si strabate musculatura scheletica. Sub influenta masajului se largesc capilarele care se afla in functiune si se deschid capilarele de rezerva, creste debitul sanguin local, se accelereaza curentul din limfa. Prin activarea circulatiei se intensifica procesele metabolice din muschi, fie pentru a produce energia necesara efortului fizic, fie pentru a reface rezervele de glicogen. Sangele proaspat vine incarcat cu substante energetice si curata muschii mai voluminosi.

Obtinem efecte bune masand grupe de muschi amotrici sau grupe musculare care nu au fost solicitate la efort.

INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA CIRCULATIEI SINGELUI SI LIMFEI

Putem spune ca masajul ajuta circulatia si aparatul circulator, accelerind scurgerea singelui din vene si capilare, golind mai activ lichidele din vasele limfatice si din spatiile intercelulare. El diminueaza congestiile si stazele din tesuturi si organe, usurind circulatia in artere, scazind astfel efortul miocardului, excitind mecanic peretii vasculari. Influentele masajului se extind si asupra continutului vaselor de singe care prezinta unele modificari. Cercetind singele inainte si dupa o sedinta mai lunga de masaj general, constatam ca numarul de globule rosii este putin crescut, iar cantitatea de hemoglobina marita.

Aceste modificari se explica prin stimularea reflexa a organelor hematopoetice, si prin mobilizarea singelui din organele in care se afla in rezerva.

INFLUENTA MASAJULUI ASUPRA SISTEMULUI NERVOS

Procedeele masajului determina in organism reactii fiziologice corespunzatoare pe de o parte naturii tesutului si organului masat, iar pe de alta parte formei, intensitatii si duratei procedeului aplicat. Aceste reactii ale organismului se produc mai ales prin intermediul sistemului nervos.

Actiunea manevrelor de masaj excita terminatiile aparatului exteroceptor cutanat si subcutanat, precum si ale aparatului propioceptor din muschi, tendoane si articulatii, care le transmit centrilor nervosi, si apoi pe cale reflexa se rasfring asupra diverselor functiuni ale tesuturilor si organelor.

Masajul este definit astazi ca arta de a produce reflexe de intensitea dorita intr-o anumita zona bine determinata a corpului.

Reactiile determinate de masaj sint complexe, si se produc nu numai in domeniul senzitiv, ci si in cel motor si trofic. Masajul general, si chiar unele forme mai extinse ale masajului regional, provoaca, daca este foarte bine executat, o serie de efecte subiective, traduse prin: o senzatie de buna dispozitie, de energie si initiativa-in cadrul masajului stimulator, iar in cazul masajului linistitor – o stare de relaxare, destindere si deconectare.